12 nejlepších expandérů

Dnes jsou velmi populární mušle pro rozvoj svalů zvané expandery. Jsou úspěšně používány prakticky v každém prostředí a jsou vhodné jak pro rekruty, tak pro zkušené sportovce. Produkty získaly svou popularitu díky kompaktnosti, komfortu použití, efektivnosti a cenové dostupnosti. Hlavní věc - vybrat správné sportovní vybavení pro konkrétní skupinu anatomického komplexu.

Zásady výběru expandéru

Expander je vybrán v závislosti na jeho účelu na základě následujících doporučení:

1. Simulátor by měl být pohodlný. Stojí za to vzít to a provést několik cvičení před nákupem.
2. Pro silové cvičení je vhodný expandér s velkou tuhostí a proměnlivým odporem.
3. Nedodržujte úspory při výběru zásob. Spolehlivý a bezpečný model je slušný.

Správná volba pomůže při hodnocení nejlepších expandérů sestavených na základě zpětné vazby spotřebitelů. Má jak univerzální modely, tak mušle pro specifickou svalovou skupinu.

Hodnocení nejlepších expandérů

Nominace	místo	název produktu	cena
Nejlepší kartáčové expandéry	1	Bradex SF 0198	479 ₽
	2	HAMMAR Vice Gripper	1 990 ₽
Nejlepší expandéry hrudníku a ramen	1	STARFIT ES-701 Power Twister	900 ₽
	2	Lehké závaží, barva: šedá, 5 gumiček	529 ₽
	3	Příslušenství NIKE Universal	1 699 ₽
Nejlepší univerzální expandéry	1	Bradex svalový komplex	2 559 ₽
	2	Víceúčelové multifunkční zařízení Starfit "ES-603"	225 ₽
	3	Páska Expander "Bradex"	999 ₽
Nejlepší expandéry nohou	1	Nožní expander Everlast Ankle Resistance	2 499 ₽
	2	TORNEO A-910W	799 ₽
Nejlepší ruční expandéry	1	StarFit ES-501	399 ₽
	2	ButtMaste Expander	550 ₽

Nejlepší kartáčové expandéry

Tento typ zařízení je určen pro růst svalových tkání předloktí a distální části horních končetin. Expandéry se používají ke zvýšení pevnosti přilnavosti kulturistů a liší se v materiálu konstrukce, tvaru a pevnosti tuhosti.

Bradex SF 0198

Hodnocení: 4.9

Model z čínské značky je určen k posílení svalů předloktí a zápěstí. Pomáhá obnovit brzy po zranění. Ideální odpor je tvořen silnou kovovou pružinou, která výrazně zvyšuje účinnost tříd. Expandér je pevně uchycen v dlani a umožňuje zvýšit stupeň přilnavosti během pravidelného tréninku.

Mnoho pozitivních recenzí učinilo z modelu vůdce většiny ratingů. Kupující poznamenávají, že spolu s ramenním expandérem se jim podařilo pumpovat svaly a rozvíjet sportovní vytrvalost. Maximální zatížení je 68 kg.

HAMMAR Vice Gripper

Hodnocení: 4.8

Následující model americké značky HAMMAR je jedním z nejlépe nastavitelných přístrojů a analogem verze Ivanko Super Gripper, od které se liší v lehčích a pohodlných vroubkovaných knoflících. Expandér je vhodný jak pro profesionály, tak pro začátečníky. Tělo je vyrobeno z odolné hliníkové slitiny, vroubkované rukojeti s jistotou leží v ruce. Paralelní zdvih lamel bere v úvahu anatomii člověka.

Celkem má expandér pětdesát pět úrovní intenzity. Můžete ho použít kdekoli - doma, sedět na gauči, v poledne, na procházce. Studium kartáčů umožní dosáhnout nové úrovně v jakékoli sféře života - od hraní hudebního nástroje až po psaní textu na klávesnici. Hmotnost zařízení menší než jeden kilogram.

Nejlepší expandéry hrudníku a ramen

Posílení celé horní části těla je podpořeno speciálními expandéry, které jsou také zaměřeny na rozvoj tricepsů a bicepsy. Nejoblíbenější je simulátor se dvěma úchyty spojenými pružinami.

STARFIT ES-701 Power Twister

Hodnocení: 4.9

Projektil pro trénink opasku horní končetiny z čínské značky STARFIT byl vytvořen s cílem vyvinout pectoralis major a malé svaly, nárt předloktí a pronator. Model se používá v kulturistice, fitness. Hmotnost výrobku pouze 1,76 kg, délka - 71 centimetrů. Je vyroben z kovu a vysoce kvalitního plastu. Po stranách jsou zápěstí, které pomáhají držet simulátor pevně ve vašich rukou.

Hlavním úkolem je stlačit pružinu před vámi. Kupující říkají, že vysoká účinnost projektilu a přijatelná cena. Hlavní věc je vybrat si kompetentní zátěž a neocenit svou sílu.

Lehké závaží, barva: šedá, 5 gumiček

Hodnocení: 4.8

Simulátor hrudníku Lite Weights pomáhá rozvíjet a posilovat měkké tkáně rukou, ramenního zápěstí a hrudníku. Principem jeho práce je snaha aplikovat úsilí proti pružným gumovým páskům. Celkem jich je pět. Jsou vyrobeny z vysoce elastického polymeru.

Expandér je výborný pro rehabilitaci při hojení poranění. Nejčastěji je vybrán začátečníky, ženy a teenagery, vzhledem k nízké zátěži, je pro sportovce a kulturisty málo využitelný. Hmotnost výrobku - 420 gramů, délka - 63 cm. Cena sportovního vybavení je cenově dostupná.

Příslušenství NIKE Universal

Hodnocení: 4.7

Projektil z světoznámé značky "Nike" má provaz z pleteného materiálu, který se nelepí na kůži ani na vlasy. Expander je nejvhodnější pro fitness a kardiovaskulární cvičení, stejně jako pro trénink zad a posilování bicepsu. Vynikající tlumení je dosaženo díky rukojeti z pěnové pryže. Zatížení nepřesahuje 15 kilogramů.

Mnoho kupujících v hodnocení říká nadhodnocené náklady, ale to neznamená, že model je méně populární. Dostupné zásoby v několika barvách.

Nejlepší univerzální expandéry

Víceúčelové expandéry jsou vhodné pro růst svalů zad, ramen, zápěstí a abs. Bezohledné firmy vyrábějí mušle nízké kvality. Aby nedošlo k zranění z podobných výrobků, měli byste věnovat pozornost modelům osvědčených značek zastoupených v ratingu.

Bradex svalový komplex

Hodnocení: 4.9

Multifunkční projektil "Muscle Complex" nahrazuje všechny základní simulátory, které volně sedí ve skříni. S ním můžete provádět plnohodnotný trénink, zvolit požadovanou zátěž, odpovídající úroveň lidského tréninku. Expandér se vydává na výlet kvůli své lehkosti a kompaktnosti. Rychle a snadno jde.

Odolnost - 8,2 kg. Maximální zatížení je sto kilogramů. Přístroj je vyroben z ABS plastu, PVC, nerezové oceli, polyesteru, polypropylenu. Cena modelu je v souladu s kvalitou.Kupující poznamenávají, že počet cvičení s použitím expandéru je neomezený a materiál výrobku je nepochybný a vyznačuje se spolehlivostí a trvanlivostí.

Víceúčelové multifunkční zařízení Starfit "ES-603"

Hodnocení: 4.8

Univerzální expandér značky Starfit je snad nejvhodnějším projektilem v tomto hodnocení. To lze zakoupit za cenu 190 rublů, ale to není všechno jeho výhody. Model umožňuje trénovat svaly končetin, zad a hrudníku. Je vyroben z neoprenu, stejně jako polyvinylchloridu.

Kupující jako pohodlné rukojeti expandéru, konstrukční pevnost a příjemný dotek materiálu. Produkt se stal jedním z nejoblíbenějších sportovních doplňků profesionálů a amatérů. Dívky jsou potěšeny jasnou barvou simulátoru. Délka expandéru je 48 centimetrů, stupeň zatížení je průměrný.

Páska Expander "Bradex"

Hodnocení: 4.7

Aktivní expandér aktiv aktiv z Bradexu v podobě elastické pásky pomůže při zpracování různých svalových skupin. Výrobek je vyroben z materiálů slušné kvality a vykazuje dobrou pevnost a trvanlivost. Díky širokému elastickému pásku je dosaženo rovnoměrného zatížení a optimálního protisměru. Dokonce i krátké cvičení bude docela efektivní s tímto modelem. Expandér je pevně držen v rukou díky bezpečným plastovým rukojeti. To je nepostradatelný asistent, jak pro velitele jejich řemesel, tak pro nezkušené sportovce.

Pravidelná cvičení mohou zvýšit vytrvalost, učinit klouby mobilnější. S páskovým simulátorem provádějí lehké rozcvičení s protahováním, intenzivním tréninkem měkkých tkání, zvyšují zátěž ve standardních cvičeních s jejich váhou nebo simulátory.

Nejlepší expandéry nohou

Expandéry pro dolní končetiny jsou v různých tvarech a typech. Dosažení požadovaného výsledku bude dosaženo pouze s pravidelným cvičením a dodržováním technologie.

Nožní expander Everlast Ankle Resistance

Hodnocení: 4.9

Tento model je hoden být v žebříčku nejlepších díky své vysoké účinnosti a komfortu použití. Můžete měnit zatížení s vyměnitelnými postroje, a měkké manžety jsou snadno nastavitelné v délce, v závislosti na anatomické struktuře konkrétní osoby. To je skvělá volba pro fitness sportovce a boxery.

Plát červené barvy dává důraz na sedm kilogramů a je vhodný pro cvičení rány koleny a nohama. Šedé lano je navrženo tak, aby vylepšilo stojan. Poskytuje jedenáct kilogramovou odolnost. Simulátor váží velmi málo (340 g) a je ideální pro kreslení svalů. Kupující zaznamenali zvýšení celkové vytrvalosti a posílení svalů boků.

TORNEO A-910W

Hodnocení: 4.8

Značka Torneo zaujímá významný podíl na domácím trhu se sportovním zbožím. Expandér A-910W, který vyrábí, je vhodný pro lidi v jakémkoliv věku as různými úrovněmi tréninku. Model je vyroben z termoplastického polyuretanu, umělé pryže a plastu. Je ideální pro fitness doma.

Pohodlná rukojeť je zaručena měkkými madly a protiskluzové zarážky spolehlivě upevňují nohy.Kupující pozitivně hovoří o zakoupeném projektilu a nazývá ho „mocným“, „silným“. Je třeba poznamenat, že výrobek nemusí být vhodný pro velmi vysoké nebo příliš nízké sportovce. Příklady cvičení jsou uvedeny na balení produktu.

Nejlepší ruční expandéry

Každodenní tréninky se simulátorem zvyšují sílu uchopení a umožňují pumpovat svaly paže. Sportovní příslušenství pohodlně leží v dlani ruky a umožňuje nastavit stupeň tuhosti.

StarFit ES-501

Hodnocení: 4.9

Projektil "Butterfly" je nepostradatelnou věcí pro vypracování svalů rukou. Je také vhodný pro boky. Design sportovního vybavení je poměrně primitivní, ale velmi efektivní. Skládá se ze dvou zakřivených rámů z odolného kovu, které jsou spojeny spirálou a navenek připomínají motýla. Chcete-li pumpovat tricepsy, musíte je stlačit před sebe nebo nad hlavu.

S řádným tréninkem v prsních svalech se bude cítit napětí, zatímco svaly znatelně narůstají. Doporučuje se postupně zvyšovat zátěž, počínaje 50-100 přístupy. Dívky si vybírají tento model pro udržení tvaru a posílení svalů. Cena zboží je 300 rublů.

ButtMaste Expander

Hodnocení: 4.8

Poslední účastník v žebříčku je ideální pro začátečníky fitness, dívky a teenagery. Výrobek se vyrábí velmi pečlivě. Při výrobě oceli, PVC a také neoprenu. Mnoho kupujících si všimne, že kvalita expandéru je pochybná, nicméně za takovou cenu byste neměli očekávat více.

Během cvičení, simulátor není vrzání a neodletí. Snadno se skladuje i v malém bytě. Deset minut tréninku každý den stačí k posílení svalů a vytvoření postavy. Je třeba poznamenat, že v popisu modelu nejsou žádné instrukce s cvičeními pro ruce.

---

Pozor! Toto hodnocení je subjektivní, není reklama a neslouží jako vodítko pro nákup. Před nákupem se poraďte s odborníkem.