6 geriausi jogos ir fitneso kilimėliai

Joga ar treniruotės metu kilimas sukuria atskirą erdvę kūrybiškumui, tuo pat metu apribodamas asmeninę zoną, kuri yra ypač svarbi kambaryje su dideliu pilnumu. Priedas turi keletą užduočių: užtikrinti kūno higieną, apsaugoti nuo šalto grindų, sumažinti kojų ir rankų slydimą, taip pat sukurti nuotaiką, nuo kurios tiesiogiai priklauso mokymo efektyvumas.

Ekspertai EKSPERTOLOGIJA įvertino 6 geriausius jogos ir fitneso kilimėlius.

Kaip pasirinkti jogos kilimėlį

Jogos ir aerobikos gaminiai yra skirtingos medžiagos, paviršiaus tekstūra ir dydis. Šie parametrai yra svarbūs renkantis produktą.

Medžiaga

Tai pirmas dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį perkant.

1. Lateksas - profesionalų pasirinkimas. Natūralūs gumos kilimėliai yra saugūs aplinkai, neslydo, sukuria barjerą tarp kūno ir šalto grindų. Trūkumai - palyginti greitas nusidėvėjimas, palyginti su dirbiniais, pagamintais iš dirbtinių medžiagų, ir daug svorio.
2. PVC - antroji populiariausia medžiaga grindų kilimėliams, žinoma kaip „putos“. Dėvimas yra nereikšmingas net ir intensyvios apkrovos bei reguliaraus treniravimo metu, mažas svoris, kaina yra prieinama - tai pagrindiniai PVC privalumai. Kita vertus, viršutinio sluoksnio pažeidimo metu putos sugeria dulkes į burbulus, kurių nėra lengva valyti. Tinkamai tvarkant ir laikant, problema retai pasitaiko. Nėra lengva ištiesinti kilimėlį, jei jis laikomas susukti.
3. Termoplastinis elastomeras (TPE) - Tai geriausias pasirinkimas taikiai jogai. Kilimėliai išsitraukia ir nesistengia vėl įsukti į ritinį, sukuria optimalų sukibimą su bet kuria grindų danga, maloniu liesti.
4. Medvilnė Jis taip pat naudojamas kaip kiliminė medžiaga, tačiau jo dugnas yra guminis, kad būtų pašalintas slankusis efektas. Minkštumas ir komfortas - pagrindiniai produkto, tinkamo jogai, įskaitant vaikus, privalumai.
5. Eismo kamštis Ji pasižymi puikiu sugeriamumu - prakaitas ant tokio kilimo nebus nusėdęs ant slidžių sluoksnių po kūnu, bet bus absorbuojamas į natūralios ar dirbtinės medžiagos poras. Produktas pasižymi minimaliu šilumos laidumo koeficientu - tinka darbui šaltame aukšte, tačiau siekiant sumažinti slydimą ant pagrindo, padengta guma.
6. Džiutas Aplinkosaugumo ir praktiškumo požiūriu jis idealiai tinka - pluoštas neslysta ant grindų, jis turi optimalų minkštumą, iš esmės yra natūralus. Džiuto kilimėlis idealiai tinka patyrusiems jogos specialistams.

Dydis ir svoris

1. Jogoje daug asanų yra linkusiose pozicijose. Todėl kilimėlio ilgis neturėtų būti mažesnis nei asmens aukštis + 10-15 cm. Dėl fitneso, tikslinga įsigyti iki 220 cm ilgio kilimėlį, kad galėtumėte laisvai judėti.
2. Drobės pločio dauguma - 60 ± 2-3 cm, storis svyruoja nuo 3-10 mm (galbūt daugiau). Šiame numeryje atsižvelgiama į studento patirtį - pradedantiesiems dažnai patenka, kūnas nėra pasiruošęs kietam paviršiui, patartina pasirinkti 4-6 mm, patyrę studentai ir instruktoriai gali naudoti 3 mm drobę.
3. Produkto masė priklauso nuo drobės dydžio ir gamybos medžiagos. Pasirinkimas turėtų būti atliekamas atsižvelgiant į stažuotojo svorį. Optimalus skaičiavimas: iki 60 kg svorio - 1,5 kg.Taip pat svarbu atsižvelgti į treniruotės intensyvumą: jogai drobė yra lengviau nei fitneso.

Kietumas

Kalbant apie standumo pasirinkimą, ekspertai rekomenduoja pasikliauti savo pasirinkimais. Stebima tendencija: joga - minkštesnė, tinkamesnė - sunkiau.

Kilimų standumas nurodomas kiekviename gaminyje:

1. Kilimėliai - tvirtiausios drobės;
2. Treniruočių kilimėliss - vidutinio kietumo ir optimalaus smūgio absorbcijos;
3. Protas - idealus iš standumo, universalumo produktų.

Palengvinti rinkodaros pasirinkimą daugelyje sporto prekių parduotuvių: fitneso įrangos ir jogos skyriai jau yra aprūpinti tinkamų medžiagų kilimais.

Dabar siūlome susipažinti su geriausiais treniruokliais patyrusių trenerių ir sporto entuziastų požiūriu.

Geriausi jogos kilimėliai ir treniruokliai

Nominavimas	vieta	produkto pavadinimas	kaina
Geriausi jogos kilimėliai ir treniruokliai	1	OFT NBR juoda 1800x610x8 mm	1 190 ₽
	2	Bodhi Rishikesh 60	2 892 ₽
	3	Ojas shakti pro	3 440 ₽
	4	Starfit FM 201	1 660 ₽
	5	FitTools bananų kalkės	1 190 ₽
	6	„Starfit FM-301“	1 350 ₽

OFT NBR juoda 1800x610x8 mm

Įvertinimas: 4.9

Populiariausi buvo daugialypis matas matuojamai jogai ir intensyvi OFT NBR aerobika juoda spalva, nepaisant buvimo linijoje ir kitose spalvose. Jis yra pagamintas iš sintetinio nitrilo-butadieno kaučiuko, struktūra panaši į natūralią dervos medžiagą - vidutiniškai tanki ir užtikrina gerą sukibimą su grindimis. Dydis 1800x610 tinka augimui iki 180 cm, o 8 mm storis leis naudoti bet kokio tipo grindis, įskaitant žolę ir smėlį gamtoje - netolygumas po juo yra beveik nepastebimas. Sandėliavimui gamintojas pagamino 2 patogias skylutes su plastikiniais ratlankiais - jie neišstumia gumos, kai kilimas yra pakabintas iš sienos, jie netrukdo darbui.

Juodosios spalvos reitingas nėra atsitiktinis: ant jo nėra matomos beveik jokios taršos, todėl jis ilgą laiką nepraranda reprezentatyvumo. Lengva prižiūrėti paviršių - tiesiog nuvalykite drėgnu skudurėliu arba kempine su plovikliu.

Vidutinė kaina yra 1200 rublių.

Bodhi Rishikesh 60

Reitingas: 4.8

Sidabrinis reitingas gauna Bodhi Rishikesh 60 kilimėlį, pagamintą iš PVC, padidėjusį tankį. Jis yra patvarus, tinkamas bet kokio intensyvumo fiziniam aktyvumui. Tankus ir elastingas drobė tinka lengvam vaikui ir nutukusiam asmeniui, kuris turi antsvorį - visi bus praktiškai patogūs ir patogūs.

60 cm pločio kilimėlis gali būti perkamas skirtingais ilgiais nuo 175 iki 220 cm, jis bus malonus spalvų asortimentui: klasikinis pilkas ir juodas, raminantis šviesiai žalios spalvos, turkis ir violetinis, ryškus bordo ir apelsinų. Produktas tinka jogai, Pilatesui ir aerobikai salėje, gatvėje galima užsiimti klasėmis - produkto storis yra 10 mm. Šio sporto įrangos higieniškumas yra aukštas - šiukšlės nelipia tankiu paviršiumi, prireikus PVC gali būti nuvalyta drėgnu skudurėliu ir netgi plaunama rašomoje mašinoje!

Bodhi Rishikesh 60 turi skirtingus paviršius: viršutinė dalis yra struktūrinė, neleidžia rankoms ir kojoms paslysti pratybų metu, apatinė yra visiškai lygi su lipniu sluoksniu sukibimui su grindimis. Laikui bėgant, PVC tampa tik minkštesnė, tačiau audinys nėra ištemptas dėl nailono armatūros.

Kilimėlių trūkumas yra būdingas visiems panašiems PVC produktams: jis bus slidus su prakaitinėmis delnais ir kojomis ant kilimo, nes jis neužima drėgmės. Vidutinė Bodhi Rishikesh kaina yra 60 - 2 600 rublių, tai pateisina jo ilgaamžiškumas.

Ojas shakti pro

Reitingas: 4.7

„Ojas Shakti Pro“ kilimas pastebimas dėl padidėjusio neapdoroto paviršiaus minkštumo, produktas yra optimalus sprendimas mergaitėms, turinčioms ploną odą, kūdikius ir tik madingų tekstūrų mėgėjus. Aplinkai nekenksmingas termoplastinis elastomeras gerai išlaiko apkrovas, tvirtai prilimpa prie slidžios grindų ir tuo pat metu nekeičia savybių.

Drobės storis 0,6 cm patikimai apsaugo nuo šaltų grindų ir sunkių kritimų - ypač patogu pradedantiesiems. Ilgis ir plotis 183 x 60 cm, produktas sveria tik 1,2 kg - šiek tiek mažesnis už tą patį dydį.

Abiejose pusėse yra įvairių tekstūrų kilimas: vienas - lygus, šviesus, kita - ryškus, grubus. Abi yra geros poravimosi su grindimis metu, kiekvieną kartą galite pasirinkti paviršių, kurį norite jausti palietus.

„Ojas Shakti Pro“ tinka sporto salei ar jogai. Jos vidutinė kaina yra 3400 rublių.

Starfit FM 201

Reitingas: 4.6

Minkštas spalvotas „Starfit FM-201“ kilimas, pagamintas iš termoplastinio elastomero, skiriasi nuo pirmtakų sumažinto ilgio tik 173 cm, todėl jis tinka mažai sportininkams, kurių aukštis iki 160 cm. . Tekstūra abiejose pusėse yra tokia pati, o spalvos yra skirtingos - kilimėlį galite paversti pagal savo nuotaiką. Nustatytos tekstilės stygos, skirtos susukti padėtį.

Kaip matyti iš apžvalgos, profesionalai nesinaudoja kilimėliu - jis neturi puikios rankenos ir kojų, rankos atlieka daug slides, kai atlieka daug pratimų. Kita nuodėmė yra elektrifikacija, dulkės ir plaukai surenkami ant paviršiaus. Laimei, matą galite valyti vandeniu arba drėgnu skudurėliu.

Vidutinė kaina yra 1200 rublių.

FitTools bananų kalkės

Reitingas: 4.5

Penktoje vietoje yra klasikinis „FitTools Banana Lime“ PVC kilimėlis, geltonas vienoje pusėje, o bananų spalvos - kitoje, tačiau abi tos pačios struktūros, tradicinės PVC. Putos yra gana elastingos: kai dirbate aerobikoje, yra paviršiaus paviršiaus, tačiau jie greitai atkuria formą, nes produktas yra pakankamai nuvalomas kempine arba plaunamas čiaupu su muilu. Padidintas PVC tankis, 10 cm storio „FitTools“ kilimėlyje vidutiniškai patogu atlikti pratimus, įskaitant ir rankas bei stovai.

Drobės 190 x 61 cm matmenys leidžia įjungti įvairaus aukščio žmones iki 180 cm.

PVC, iš kurio gaminamas „FitTools Banana Lime“, yra tankus, todėl jo ištiesinti nebus lengva - ji prisimena ritinį ir užima daug laiko gulėti ant grindų. Jis turėtų būti susuktas apačioje, kad treniruotės metu kraštai nepadidėtų.

Vidutinė kaina yra 900 rublių.

„Starfit FM-301“

Reitingas: 4.5

„Starfit FM-301“ kilimas iš elastingos NBR sintetinės gumos, pigiausia medžiaga, palyginti su pirmiau pateiktais modeliais, uždaro reitingą. Tai yra biudžetinė galimybė mėgėjams: ji tinka tempimui, pilates namuose, mes nerekomenduojame pakelti produkto į intensyvius krovinius - ji tęsiasi, viduje nėra sutvirtinimo. Nepavyko pasiekti judumo statinėse jogos padėtyse - RP paviršiuje yra kojų ir rankų slydimas. Nedirbkite ant batų kilimėlių - jie sugadins jos paviršių, o staigiais žingsniais ir šuoliais drobė gali sulūžti.

Kaina Starfit FM-301 yra mažiausi reitinge - apie 700 rublių.

---

Dėmesio! Šis reitingas yra subjektyvus, nėra reklama ir nėra pirkimo vadovas. Prieš perkant, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.